Волосы отражают общее состояние здоровья всего организма. Потому уход за волосами следует соединять с мероприятиями по укреплению организма: обычный сон, каждодневные прогулки, рациональное питание, занятия спортом, закаливание.
Мытье волос.
Жирные волосы следует мыть 1 раз в неделю, сухие и обычные – пореже, хотя многие косметологи рекомендуют мыть волосы по мере загрязнения, т. е. уход за волосами – дело чисто личное и какие-либо советы носят условный нрав.
Для мытья волос независимо от их состояния лучше использовать мягенькую воду (лишенную солей кальция, магния, железа).
Более подходящая для мытья волос температура воды 50-55 градусов.
Ни при каких обстоятельствах не следует намыливать волосы кусочком мыла: это травмирует их. Тем паче нельзя мыть волосы хозяйственным мылом.
Косметологи советуют даже шампунь не наносить на волосы, а взбить пену из шампуня в теплой воде и потом этим веществом мыть волосы.
При сегодняшнем обилии рынка средств по уходу за волосами можно посоветовать только найти тип Ваших волос, хорошо подбирать эти средства и воспользоваться ими согласно инструкциям.
Старым людям в силу возрастных особенностей волос (тонкие, ломкие, сухие, просто выпадающие) рекомендуется за 20-30 мин. до мытья нанести на их желтково-масляную смесь (желток, кропотливо размешанный с растительным маслом) и укутать голову, за ранее повязав ее полиэтиленовой косынкой.
Сушат волосы, осторожно вытирая мягеньким полотенцем. Использовать фен для этой цели не рекомендуется, т. к. это часто ведет к чрезмерному иссушению волос.
Расчесывать волосы нужно кропотливо и верно:
при грубом расчесывании волосы рвутся, завязываются в узелки, расщепляются в виде кисточки.
Недлинные волосы расчесывают от корня, длинные – начиная с концов и постепенно передвигая расческу вверх.
Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос – редкий гребень.
Щетками из полиэтилена и других материалом надо пользоваться с осторожностью, т. к. они могут вызвать механическое повреждение волос и воспаление кожи.
Вредно сильно натягивать и начесывать волосы, заплетать их в слишком тугие косы.
Полезен ежедневный массаж головы, зачем в течение 5-7 минут круговыми движениями широко расставленных пальцев смещают кожу головы от макушки в различных направлениях.
Гребни и щетки должны быть индивидуальными, их необходимо тщательно мыть и периодически протирать их спиртом.
Стрижка волос служит гигиеническим и эстетическим целям. Волосы можно стричь с грудного возраста.
Первые детские волосы – ломкие, тонкие, их нет необходимости сохранять.
Мужчинам рекомендуется стричь волосы 1 раз в 3-4 недели, женщинам – при необходимости.
Стрижка, как и бритье, не улучшает роста волос, поэтому использование этих процедур в подобных целях нецелесообразно.
Бритье волос мужчинам рекомендуют начинать в среднем с 19-20-летнего возраста. Зависимо от интенсивности роста волос бреются ежедневно или через один день. Для бритья используют безопасную или электробритву. В последнем случае процедура бритья является одновременно массажем кожи, придает ей эластичность. Перед бритьем безопасной бритвой кожу смачивают горячей водой, наносят крем для бритья. Кремы размягчают роговое вещество волоса, защищают кожу от раздражения и облегчают скольжение бритвы. Бриться нужно аккуратно, слегка натягивая кожу.
При пользовании электробритвы кожу предварительно намыливать не надо.
Бритье электробритвой производят круговыми движениями, слегка надавливая на кожу.
В случае ранения кожи место пореза следует смазать спиртосодержащим раствором.
После бритья кожу следует обработать соответствующим Вашему типу кожи лосьоном или кремом.
Чтобы не внести в кожу инфекцию, при бритье безопасной бритвой необходимо тщательно выполнять правила гигиены. Салфетки должны быть чистыми и свежевыглаженными. Кисточку для бритья нужно перед каждым бритьем обдавать кипятком.
В подмышечных впадинах рекомендуется волосы сбривать 1 раз за месяц безопасной бритвой.
Окраска волос (а именно, бровей и ресниц) сегодня не является проблемой, поскольку рынок косметических товаров изобилует всевозможными красками для волос.
Очень важно избежать аллергической реакции на краску, поэтому всегда проверяйте Вашу чувствительность к ней. Конечно, для Вашей безопасности и получения желаемого цвета лучше воспользоваться услугами профессионалов-парикмахеров.
Чтобы придать бровям желаемую форму, часть волос выдергивают пинцетом в направлении роста волос. Во избежание воспаления эту процедуру лучше проводить в парикмахерской.
