Как очистить квартиру от негатива: рекомендует Лариса Ренар

Действенной является практика Освобождение от ненадобного. Встаньте в центре квартиры, делая выдох ртом, поднимите руки над головой и соедините ладошки. Вдыхая носом, опустите ладошки на уровень груди.

На задержке переверните ладошки пальцами вниз, фокусируя энергию на уровне солнечного сплетения. На выдохе вытяните руки впереди себя, перекрещивая ладошки, и кружитесь против часовой стрелки, представляя, как очищается место вокруг. Кружитесь столько, сколько нужно.

Разведите руки в стороны и двигайте ими вокруг себя вперед и вспять, будто бы формируя подол широкой юбки, который накрывает дом, сохраняя и охраняя его от чужого вторжения. А вслух произнесите: Я хозяйка собственного дома и собственной жизни! Начните практику с 5 минут, вторую неделю делайте ее в течение 10 минут, третью неделю 15 минут и четвертую 20 минут.

Хоть какой, самый смелый вопрос Ларисе Ренар, вы можете задать по адресу: 01001, Киев-1, а/я 227 или на e-mail: edinstvennaya-readers@edipresse.com.ua, с пометкой Спроси Ларису. Ответы ищите в ближайших номерах Единственной. А пока читай интереснейшее интервью с Ларисой Ренар.

Ольга Ларина

Источник: edinstvennaya.ua

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Психологи советуют: покупать
• Медики советуют не копаться в
• Мужчины советуют женщинам Не
• Лучшие сайты по аренде квартир в Европе
• UNWTO советует «большой двадцатке» упросить визовую политику
• Как очистить свой организм с помощью коктейлей
• Как очистить лицо от акне
• Подводка для глаз: что советуют визажисты
• Как правильно худеть: советует психотерапевт
• Масла на страже красоты: что советуют специалисты