Для того, щоб молока було вдосталь, не обов'язково зціджуватися.

Часте годування дитини грудьми більш сприяє секреції і відділенню молока. Крім іншого, зціджування змінює ту привабливу форму, яку груди мали до пологів. Щоразу намагайтеся нагодувати дитину досита. Після короткої перерви для відрижки повітря дитині можна запропонувати груди ще. Якщо вона ще голодна, то з задоволенням скористається з наданої можливості.

Наступне годування починайте з тієї груді, яку давали другою попереднього разу. Зціджувати молоко, що залишилося в грудях, у проміжках між годуваннями не потрібно.

Гормональна перебудова жіночого організму і нервово-рефлекторні реакції забезпечать оптимальну й адекватну кількість молока в грудях за умови, що мать не буде порушувати техніку природного вигодовування.

Крім того, груди потрібні жінці не тільки на період грудного вигодовування, але і на все наступне життя.

Процес зціджування віднімає в жінки багато часу, який вона могла б провести в спілкуванні з дитиною, відпочити. При цьому, зціджування не має під собою розумного обґрунтування. Головне завдання жінки — як можна довше нормально годувати дитину грудним молоком.

Дбайливе ставлення до грудей є профілактикою виникнення мастопатій, новоутворень і інших серйозних ускладнень. Молочна залоза вимагає уваги, серйозного, обережного і дбайливого догляду.

Якщо ж жінка спочатку постійно буде зціджувати молоко, що залишається в грудях після годування, потім їй буде важко перейти до природного вигодовування: кількість молока, що виробляє молочна залоза у відповідь на зціджування, постійно більше, ніж потрібно дитині, і без зціджування воно буде застоюватися. Перестати зціджувати буває іноді неможливо, проте не починати — цілком реально і зовсім нормально.

Зціджування молока необхідно, у тому випадку, якщо треба годувати недоношену чи хвору дитину, що ще не може смоктати груди, і щоб залишати молоко для дитини, если мать іде на боту.

Як зціджувати молоко?

Потрібно вибрати чашечку чи кухоль із широким горлечком, обдати її окропом, ретельно вимити руки і зручно сісти чи стати, тримаючи при цьому чашечку біля грудей.

Величавый палець потрібно покласти на ареолу над соском, а вказівний палець на ареолу під соском напроти величавого. Натискати величавым і вказівним пальцями усередину в напрямку грудної клітки.

Слід натискати на зону за соском так, щоб натискання поширювалося на молочний синус під ареолою.

Натиснути і відпустити, натиснути і відпустити. При цьому не повинно бути боляче.

Якщо виникає біль, це означає, що техніка зціджування некорректна. Молоко буде випливати, а потім почне капати. Якщо рефлекс виділення молока активний, молоко буде текти струмками.

У такий же спосіб варто натискати на ареолу з бічних сторін, щоб переконатися, що молоко зціджене з усіх сегментів грудей. Потім приступати до зціджування інших грудей. Для зціджування молока потрібно 20-30 хвилин.

Источник: Dytyna.info