Южноамериканские исследователи согласились с воззрением ряда коллег относительно того, что хотя бы раз за месяц хорошо поголодовать. Совместно с тем, ученые не опровергают, что для человеческого организма даже это является мягеньким стрессом.
Онако организм, повсевременно работающий над перевариванием еды, непременно, нуждается в отдыхе, передает Informing. Потому, говорят специалисты, таковой стресс будет иметь полезный эффект, и организм будет за это только признателен.
В рамках проведенного исследования ученые узнали, что люди, голодающие каждый 1-ый пн месяца, значительно понижают риск заполучить какой-нибудь суровый недуг.
Так, опасность развития сердечно-сосудистых болезней понижается на 40%, а у людей, страдающих астмой, количество приступов приметно сокращается.
Южноамериканские исследователи согласились с воззрением ряда коллег относительно того, что хотя бы раз за месяц хорошо поголодовать. Совместно с тем, ученые не опровергают, что для человеческого организма даже это является мягеньким стрессом.