Лучше крепкого, здорового сна только хороший сон.
Сны приходят к нам магическим образом и уходят из памяти, как мы открываем глаза. Чем все-таки являются наши сны? Зачем мы лицезреем эти необыкновенные истории ночами, пришедшие из глубин нашего безотчетного? К кому нам обращаться, проснувшись после необыкновенного, запоминающегося либо повсевременно циклического сна? К соннику? К подружке? К психотерапевту? Для начала предлагаю обратиться к самому квалифицированному в вопросах вашей жизни спецу - к для себя самому.
Как ваше сознание выскользнуло из еще одного сеанса сна, запишите все, что помните, не задумываясь и не анализируя, по ходу помечая здесь же возникающие аналогии, ассоциации: на кого похож персонаж, что для вас напомнила данная ситуация? Поначалу пишите сплошным потоком мемуаров: рисунки, чувства, эмоции, персонажи, мысли из сна. То, что приходило во сне, как вы чувствовали себя конкретно во сне? Все, что помните. Полезно знать, что некие, не очень одобряемые нашим сознанием, эпизоды сна вытесняются из памяти очень стремительно после пробуждения. Отлично, если вы не оценивая, успеете записать все моменты, даже самые нелицеприятные. Помните, накалывать некоторого, будьте честны с самим собой. Вылив на бумагу всю оставшуюся в памяти информацию, отложите листок в сторону, не перечитывая. Из расслабленного, еще полусонного состояния, обратившись к своей внутренней силе, с искренним желанием, с просьбой о помощи в прочтении послания сновидения, задайте себе вопросы, уже давая себе время перед ответом, заглянув глубже в себя. Какая основная эмоция этого сна, чувство: страх, недоумение, сомнение, неуверенность? Кого напоминают вам персонажи сна? На что похожа ситуация во сне, постарайтесь найти аналогию с ситуацией в вашей жизни. Поговорите с персонажами сна, спросите их о том, что они хотят сказать вам, зачем они пришли к вам?
Обычно, сон каким то образом связан с теми вопросами, которые наиболее актуальны вам именно сейчас. И, наверняка, во сне есть та информация, которую, по каким либо причинам, вы скрываете от себя. Во снах есть ключи от неких сундучков, в каких мы когда-то, по самым разным причинам, закрыли маленькие тайны. Закрыли для того, чтобы в какой-то момент жизни уберечь себя от боли, сохранить душевное равновесие. Такое поведение является защитной реакцией человека, и нет ничего страшного в том, что так происходит. Просто знайте, что где-то, в глубинах вашего бессознательного есть сундучок, в каком можно найти много интересного и покопаться в очень занятном барахольце. А очень часто там можно обнаружить настоящие сокровища: короны, кольца, волшебные амулеты, подарки предков, предсказания потомков. Хоть и существует в нас сильный страх перед содержимым этих, казалось бы, темных сундучков, по сути в них скрыта информация, которая когда-то была закрыта из-за отсутствия готовности понять ее и принять. Но сейчас, раз уж пришли к вам эти сны - время открывать сундучки.
Хотелось бы предупредить вас, что сокровища эти в главном охраняют страшные создания: черти и вампиры, возможно смерть или даже сам дьявол. Чего вы боитесь более всего? И только тот, кто чист сердцем, душою, кто верит в Бога внутри себя - не побоится полезть в самое пекло, чтобы обнаружить в центре своих страхов все тот же свет…все ту же любовь, благо и Его – Бога. Знайте, что исследовав каждый сон, честно и открыто поговорив со всеми персонажами, разобравшись в ваших чувствах, эмоциях, вы поймете, что бывают только добрые сны.
Время открывать сундучки. Удачи.
Инф.upsihologa.com.ua
