Желаете длительно жить - меньше ешьте! Ученые узнали, что уменьшение нашего рациона на 40% может продлить среднюю длительность жизни на целых 20 лет!
Исследователи из Института здорового старения при Институтском институте Лондона разрабатывают новейшую терапию, при помощи которой уповают одолеть болезнь под заглавием старость. Изучается вопрос о том, как генетика и образ жизни могут быть трансформированы, чтоб очень понизить проявления возрастных процессов, отодвинув их на 10-ки лет.
Это дозволит также задержать наступление и таких возрастных недугов, как сердечно-сосудистые болезни рак и нейродегенерация. В процессе одной из серии экспериментов ученые заметили, что продолжительность жизни крысы можно существенно продлить, просто сократив ее рацион на 30%.
Если вы сокращаете диету крысы на 40%, то она уже проживает на 20-30% дольше, - говорит автор исследования доктор Пайпер. - В человеческом измерении это 20 лет жизни. Связь между продолжительностью жизни и количеством съедаемой пищи существует у всех живых организмов, даже у лабрадоров.
Ученые наблюдают и за мухами дрозофилами, у каких на 60% гены совпадают с человеческими, также мышами. Исследователям удалось продлить жизнь и дрозофил, и мышей с использованием специальных лекарств и модифицированной диеты. Возможно, эта же комбинация окажется эффективной и в отношении человека.
Доктор Пайпер и его коллеги научились заставлять мутировать одиночные гены, также уменьшать эффект мутаций, вызывающих болезнь Альцгеймера. Правда, все исследования, касающиеся способов увеличения продолжительности жизни, длятся всего 10 лет, так что полученные выводы можно пока считать теоретическими.
