В рамках нового исследования, размещенного на деньках в южноамериканском журнальчике Human Biology, было установлено, что малыши, которые растрачивают больше, чем три четверти собственного свободного времени на просмотр телека и компьютерные игры, могут столкнуться с ухудшением моторики и координации движений, риск которых будет более чем в девять раз выше обычных характеристик.
Исследование, проведенное в нескольких школах Португалии, показало, что наличие обычный физической активности является недостающим для преодоления негативного воздействия сидящего стиля жизни на главные моторные способности и функции координации, такие как, например, ходьба, метание либо ловля предметов, что в свою очередь представляет собой структурные элементы более сложных движений.
"Детство является критичным временем для развития способностей координации движения. А они в свою очередь играют важные роли в формировании здоровья и благополучия человека в протяжении всей его жизни", гласит ведущий создатель исследований д-р Луис Лопес (Luis Lopes), из Университета Минью. "Мы знаем, что сидячий стиль жизни негативно влияет на развитие этих навыков, что влечет за собой ухудшение общей физической формы, снижение самооценки, ухудшение успеваемости и развитие ожирения".
Команда доктора Лопеса изучила 110 девочек и 103 мальчиков в возрасте от девяти до десяти лет из 13 различных начальных школ города Минью. Уровни физической активности детей были объективно измерены посредством акселерометров (небольших устройств, регистрирующих все движения и их интенсивность в повседневной жизни человека, которые детям прикреплялись к талии) в течение пяти дней подряд. Координация движений была оценена комплексно посредством анализа способности детей выполнять определенные базовые упражнения на моторику и координацию.
В среднем все дети провели 75,6% от всего времени исследования малоподвижно, однако, оказалось, что влияние на моторную координацию оказалось большим у мальчиков, нежели девочек. Девочки, которые потратили 77,3% или больше времени исследования без физической активности в 4-5 раз реже имели нормальную координацию движений, чем более активные девочки. Все же, мальчики, которые пренебрегали физической активностью, более 76% своего времени, будут иметь в 5-9 раз худшую координацию движений, чем их активные сверстники.
