Обертывания для похудения с красноватым перцем содействуют снятию мышечной боли после тренировки, удалению излишней межклеточной воды и увеличению тонуса кожи. Эффективность уменьшения объемов зависит не от того, как очень жжет во время процедуры, а от правильного подбора ингредиентов для изготовления масок.

Проведение обертываний с красноватым перцем

Перцовые составы для обертываний имеют достаточно брутальные характеристики, потому не рекомендуется их использовать почаще 2-3 в неделю. Не считая того, капсаицин, являющийся активным компонентом перца, способен вызвать сильные раздражения, потому он не должен оставаться на коже более 20-30 минут. Если во время обертывания чувствуется сильное жжение, время деяния нужно уменьшить.

Нельзя использовать перцовые обертывания после солярия, активного пилинга, в особенности салонного, процедур, которые связаны с растиранием кожи абразивными материалами, также баночного антицеллюлитного массажа.

Умеренно нанесите смесь для обертывания на кожу, и покрыв пищевой пленкой либо особым полиэтиленом, наденьте теплую пижаму либо обернитесь теплым одеялом. Подождите 15-20 минут, после этого примите теплый душ с применением мягенького моющего средства - геля либо пенки. Также можно сполоснуть кожу ромашковым отваром. Для его изготовления 200 граммов растений ромашки прокипятите в 0,5 литрах воды в течение 10 минут, потом остудите и разбавьте 1 литром теплой воды.

До того как делать перцовые обертывания, непременно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на входящие в составы составляющие. Не считая того, помните, что с помощью только перцовых обертываний совладать с излишним весом будет трудно, потому непременно занимайтесь спортом, верно питайтесь и ведите здоровый стиль жизни.
Рецепты обертываний с красноватым перцем для похудения

Для проведения масляного обертывания, для вас пригодится:
- 200 мл оливкового либо кунжутного масла:
- 3 капли масла красноватого перца;
- 1 капля лавандового либо розмаринового эфирного масла.

Все ингредиенты кропотливо смешайте, пропитайте полученной смесью широкие аптечные бинты или полоски ткани. Оберните проблемные зоны, сверху оберните пленкой и теплым платком.

Еще есть один рецепт масляного обертывания. Тщательно перемешайте 2 столовые ложки меда, 0,5 чайной ложки жгучего перца, по 1 чайной ложке масла жожоба, облепихи и оливкового масла, 5 капель эфирного масла герани и 5 капель эфирного масла апельсина.

ЕСЛИ У ВАС ОЧЕНЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА, ДОБАВЬТЕ НЕМНОГО БОЛЬШЕ МАСЕЛ - ЖОЖОБА, ОБЛЕПИХОВОГО И ОЛИВКОВОГО

Полученной смесью смажьте проблемные зоны, аккуратно втирая в кожу. Обернитесь полиэтиленовой пленкой и наденьте теплую плотную одежду.

Чтобы приготовить смесь для обертывания на основе заварного молотого кофе, 200 граммов рубленой водоросли фукус залейте 200 миллилитрами крепкого черного кофе, нагрейте на водяной бане до 70 градусов, перелейте в термос и дайте настояться в течение 6-8 часов. Затем добавьте 1 чайную ложку красного перца и перемешайте. Ткань для обертываний или бинты пропитайте полученной жидкостью, оберните проблемные зоны, покройте пленкой и теплым слоем. Из кусочков фукуса и кофейной гущи можете приготовить великолепный домашний скраб от целлюлита. Для этого сложите все в банку, всыпьте небольшое количество крупной морской соли и используйте во время приема душа на следующий день.

Шоколадно-перцовое обертывание является также великолепным средством для снижения веса и избавления от целлюлита. Чтобы его приготовить, вам понадобится:
- 200 граммов какао без добавления сахара и сливок;
- 400 миллилитров кофе;
- 1 чайная ложка измельченного стручкового красного перца.

Какао залейте заварным черным кофе, добавьте глину и перемешайте с помощью блендера. У вас должна получиться масса, напоминающая блинное тесто. Если состав получится слишком густым, добавьте небольшое количество кипяченой воды. Теперь всыпьте перец и размешайте снова. Нанесите на очищенную кожу, обернитесь чистой тканью, а сверху - пленкой.

Для проведения глиняного обертывания, 4 столовые ложки белой или голубой глины смешайте с 1 чайной ложкой красного перца и теплой водой таким макаром, чтобы у вас получилась масса кашицеобразной консистенции. Нанесите на бедра и живот, покройте тканью, пищевой пленкой и теплым полотенцем.
Результат домашних перцовых обертываний для похудения

При правильном и регулярном проведении перцовых обертываний ваши объемы уменьшатся на 2-4 сантиметра, кожа очистится и ускорятся регенерационные процессы, из организма выведется лишняя жидкость и токсины, что станет заметно уже после первой процедуры, ускорится обмен веществ и улучшится кровообращение, повысится упругость и эластичность кожи.

КРОМЕ ТОГО, ПЕРЦОВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОКАЗЫВАЮТ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ, КОТОРЫЙ СПОСОБСТВУЕТ НАЛАЖИВАНИЮ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ ОРГАНИЗМА

Противопоказания к проведению перцовых обертываний

Перцовые обертывания для похудения имеют побочные эффекты, поэтому противопоказаны при наличии беременности, гинекологических заболеваний, опухолей, заболеваний почек, сердечно-сосудистой недостаточности, варикозном расширении вен, кожных заболеваний или аллергических реакций, болезненных состояний, температуры, головокружений.

http://www.nedug.ru