| Главная » Статьи » Красота |
Экзотический массаж - Оздоровительный туризм
Экзотичный массаж - Оздоровительный туризм - Ваше здоровье
Массаж камнями - новенькая процедура, быстро завоевывающая свое место в мировой целебной практике. В руках массажиста, плавненько скользящих по телу пациента, быстро изменяются гладкие камни: то базальтовые, черные и жаркие, то мраморные - прохладные и белоснежные.
Успокаивающий массаж камнями рекомендован жителям огромных городов, в каких спешка, шум и излишек общения становятся нормой. Жители страны восходящего солнца относят эту функцию к уровню сосудистого тренинга: базальтовые камешки расширяют сосуды, мраморные - стимулируют движение крови.Тепло сменяется холодом. Пациенты говорят, что после каменного массажа испытывают прилив сил, сопоставимый с состоянием после контрастного душа. Только действие массажа оказывается более долгим. Массаж глаз и молоко с мятой Современные китайские докторы пропагандируют самомассаж лица, помогающий, по их воззрению, совладать с различными пороками внутренних органов. Одна из самопроцедур - массаж глаз и области вокруг глаз, который нужно делать вечерами для снятия общего нервного возбуждения. Все движения выполняются подушками теплых пальцев, лаского и мягко. Поначалу - легкие ритмичные надавливания на глазные яблоки через закрытые веки. Область вокруг глаз массируется легкими надавливаниями и перемещениями пальцев совместно с кожей на несколько мм. При большем перемещении может пострадать кожный покров. Пальцы на несколько секунд задерживаются в глубине тканей, а потом медлительно ворачиваются в начальное положение. 3-ий прием - надавливание на массируемую зону и прерывающаяся вибрация. В общей трудности массаж занимает менее 5 минут. Выполняя массаж, следует учесть направление массажных движений: от внутреннего угла глаза по верхнему веку к внешнему углу и по нижнему веку к внутреннему углу. Процедура снимает мигрень, утомление, отечность вокруг глаз, возникает острота зрения, стабилизируется дыхание. А после массажа лучше испить полстакана молока, прокипяченного с несколькими листиками мяты. Кожа и стресс Французы, уже пару лет пропагандирующие антистрессовую косметику, сделали новые выводы. Оказывается, ею не стоит пользоваться курсами и уж тем паче постоянно. Оспоренным оказалось и мнение о том, что на лето привычная косметика должна уступить место антистрессовым препаратам. Выяснилось, что самым тяжелым переживанием для кожи является не окружающая среда с ее загрязнением и активным солнцем, а негативные эмоции. Цвет лица становится тусклым, морщины проступают более явственно, появляются синяки под глазами и раздражения. С этими проявлениями и призваны бороться тоники, маски, кремы и лосьоны, на упаковках которых указано: ANTI-STRESS или DE STRESS. Но использовать их необходимо не постоянно, а только после напряженного дня. Бостонский эксперимент Эксперимент, который провели в Бостонском университете биоинженеры совместно с медиками, показал, что утолщенная вибрирующая подошва обуви помогает удерживать равновесие. В процессе эксперимента сотню людей разного возраста и пола поставили на специальную платформу. Им необходимо было повторять движения за инструктором: поднимать ноги, наклонять корпус - одним словом, принимать положения в пространстве не самые комфортные. Сначала, когда платформа оставалась неподвижной, равновесие удерживали только молодые люди с крепкой нервной системой, по преимуществу юноши до 20 лет. Когда же пол пришел в легкое движение, то практически все дамы, от самых юных до женщин преклонных лет, отлично справились с заданием. На их лицах появился легкий румянец, а давление нормализовалось. По результатам эксперимента был сделан вывод о том, что виброподошва сможет придать дополнительный тонус организму, с помощью которого человек и удерживает равновесие. Более того, незначительная вибрация - отличная профилактика сосудистых заболеваний и даже инфарктов. Впрочем, это не самая свежая новость для тех, кто увлекается различными способами укрепления здоровья - им наверняка известны полезные вибромассажеры. Американские специалисты уверены, что виброподошвы в самом ближайшем будущем станут незаменимой деталью многих видов обуви. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 214 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |