Профилактический детский массаж – это совокупа приёмов дозированного механического воздействия на отдельные участки коже ребёнка. Являясь физиологичным способом для организма ребёнка, массаж в комплексе с приёмами гимнастики употребляется для исцеления и профилактики разных болезней у грудничков.
В базе механизма целебного воздействия детского профилактического массажа лежат сложные взаимообусловленные рефлекторные, нейроэндокринные и обменные процессы, регулируемые центральной нервной системой. Исходным звеном в этих реакциях является раздражение рецепторов кожи, модифицирующих энергию механических раздражений в импульсы, поступающие в центральную нервную систему. Под действием различных приёмов массажа возбуждается нервная система, что может оказывать то либо другое действие на все органы и системы организма ребёнка.
Сплошная полезность
При проведении курсов массажа происходят последующие конфигурации:
Активируется обмен веществ, улучшаются обменные процессы в коже и мышцах, стимулируются функции потовых и сальных желез.
Образуются новые капилляры (мелкие кровяные сосуды), по этому улучшается кровообращение и отток лимфы, увеличивается тонус и упругость мускул, улучшается их сократительная способность и сила, укрепляются суставы и связки.
Нормализуется работа внутренних органов и систем, в том числе и нервной: у возбудимых, нервных малышей стабилизируются поведение и сон.
Противопоказанием для проведения массажа являются гнойнички на коже, экссудативный диатез, любые острые заболевания, воспалительные процессы, кровотечения, заболевания крови.
До года? Можно и необходимо!
Массаж целенаправлено назначать с 2-3-недельного возраста, причём до 1,5 месяца использовать только лёгкое поглаживание рук, ног, груди, животика, спины в течение 5-7 минут. До 3-4 месяцев показано внедрение рефлекторных упражнений, которые помогают развивать двигательные способности. Но используют рефлекторные упражнения только тогда, когда эти рефлексы у ребёнка есть. Так, рефлекс ползания появляется при положении на животике и усиливается, если к подошвам приставить ладонь, от которой ребёнок отталкивается ногами. Хватательный рефлекс проявляется при надавливании на ладони: ребёнок в ответ так сильно обхватывает пальцы взрослого, проводящего занятия, что можно поднять малыша вверх. При проведении пальцем по околопозвоночной линии от таза к шее (ребёнок на боку) возникает рефлекс разгибания туловища.
С 4-месячного возраста массаж и пассивные движения можно дополнять активными упражнениями при ползании. Технику можно разнообразить растиранием, разминанием, похлопыванием. Запомните важное правило – все движения необходимо проводить по ходу суставов, другими словами от периферии к центру. Не разрешается массировать детям до 1 года область печени (правое подреберье), суставы. Особая осторожность необходима при массаже мест проекции почек, селезёнки.
Массируем правильно
Обычно массаж делают после утреннего туалета или днём, перед кормлением. Учтите, что малыши замерзают гораздо быстрее взрослых, поэтому выберите самую теплую комнату в доме. Для сеанса массажа выбирайте такое время, когда кроха бодрствует и находится в хорошем настроении. Проветрите помещение, не забудьте снять с рук кольца и браслеты, чтобы случайно не поцарапать кожу малыша. Массаж необходимо делать сухими тёплыми руками: до пару раз встряхните кисти рук, а потом потрите ладони друг о друга.
Делать массаж необходимо на знакомом для малыша месте – например, на пеленальном столике. Убедитесь, что ребёнку комфортно, солнце не светит ему в глаза. Во время массажа наблюдайте за реакцией крохи: как он начнёт демонстрировать своё недовольство – останавливайтесь. Не забывайте общаться с ребёнком: улыбайтесь, разговаривайте с ним, пойте песенки. Помните о том, что массаж – это не только лишь физический контакт с малышом, да и психологический.
http://karapuzik.org.ua/
