Ученые: позитивный настрой действует как обезболивающее
Ученые из института Манчестера узнали, что положительный настрой помогает клиентам с артритом уменьшить остроту боли. При всем этом эффект может быть даже посильнее, чем от приема обезболивающих. По воззрению ученых, тут повинны аномалии в обработке сигналов боли.
Исследователи проверили это на примере 120 добровольцев, которых разбили на три группы (норма, артритная группа, группа с фибромиалгией). Участникам нагревали руку, при всем этом, отслеживая мозговую активность добровольцев.
Таким макаром специалисты пробовали осознать, почему люди с артритом испытывают огромную боль, чем остальные, передает Meddaily.
Выяснилось, что ожидание боли повышало активность островковой доли коры мозга. И это определяло продолжительность и силу боли.
По этой причине, борясь с болями, имеет смысл начинать с мозга. Примечательно, что больным остеоартритом необходимы болезненные ощущения, чтобы знать, как прогрессирует заболевание и в каком состоянии они находятся.
В целом у людей с постоянными болями лобная доля коры мозга, часть, отвечающая за принятие решений, хуже контролируется другими зонами мозга. Ответ во время ожидания боли снижен в дорсолатеральной префронтальной коре.
В конечном итоге человек не в состоянии выработать позитивные способы, позволяющие справиться с болью. Это актуально и для артрита, и для фибромиалгии.
Поэтому важно, чтобы пациент меньше переживал по поводу своего состояния. Этого можно достигнуть при помощи медитации или когнитивной поведенческой терапии.
