| Главная » Статьи » Дети |
Как правильно одеть ребенка на прогулку? Как одевать
Как верно одеть малыша на прогулку? Как одевать малыша зимой?
Наблюдения педиатров проявили, что далековато не все предки могут одеть малыша так, чтоб он и не задрог, и не перенагрелся. А это чревато понижением сопротивляемости детского организма. В итоге - нередкие простуды. Как найти, снаряжая малыша на прогулку, ту золотую середину?
В межсезонье жизнь детей и их родителей часто преобразуется в истинное испытание на крепкость: непрерывная вереница бессонных ночей, нескончаемые переживания, постоянные походы в больницы и аптеки. Причина всего этого - резкий рост у малышей простудных болезней.Более высочайшая восприимчивость к инфекциям дыхательных путей наблюдается в возрасте от 6 месяцев до 3-х лет. Статистика удручающая: в среднем малыши ранешнего и дошкольного возраста переносят в год до 3-5 острых респираторных болезней (ОРЗ), а неким до поступления в школу удается переболеть практически 50 раз! Читайте по теме: Если малыш нередко хворает... В связи с ростом числа простудных напастей педиатры призывают родителей направить внимание на то, как одет ребенок. Часто матери и папы боятся, что ему будет холодно, и не достаточно кто волнуется, что малышу может быть очень горячо. А ведь, по воззрению докторов, от перегрева, даже почаще чем от переохлаждения, организм становится более восприимчивым к простудам. Читайте также: Исцеление простуды традиционными средствами Казалось бы, всем понятно, что на свежайшем воздухе ребенок, не скованный стенками помещения, желает и должен интенсивно двигаться. При физической нагрузке обменные процессы в организме усиливаются, и, означает, увеличивается выработка тепла: в 2 раза при ходьбе, в 3 - при подвижных играх, в 4 - во время бега. Постоянная же температура тела сохраняется лишь тогда, когда при повышенной выработке тепла увеличивается теплоотдача. Если же одежда мешает этому, малыш быстро перегревается. Показателен следующий эксперимент. Детей подготовительной группы детского сада одели в тяжелую, слишком теплую одежду, и заметили, что почти половину прогулки они проводили сидя или стоя. Характерно, что когда тех же малышей переодели в более легкую одежду - комбинезон или куртку с брюками из плащевой ткани на синтепоне, то они большую часть прогулки занимались активными, подвижными играми. И если в первом случае дети возвращались в помещение взмокшими, то во 2-м их кожа была сухой и равномерно теплой. Таким макаром, уберечь от простудных заболеваний помогает рациональная одежда. С ее помощью можно создать искусственно регулируемый микроклимат, который делает организм менее зависимым от метеорологических условий. Очень важным гигиеническим требованием является наличие циркуляции воздуха под одеждой. Это ведет к удалению водяных паров и газообразных продуктов, выделяемых кожей. Педиатрами также разработана инструкция для родителей грудничков. При прогулках на свежем воздухе рекомендован определенный комплект одежды и других необходимых атрибутов. Если на улице температура 5-10 градусов ниже нуля. Необходимо надеть на младенца две распашонки, теплые ползунки, теплую шапочку и поместить его в спальный мешок (конверт), укрыв байковым одеяльцем. Если температура от -5 до +5. На малыша рекомендуется надеть две распашонки, теплые ползунки, поместить его в спальный мешок. На голову, зависимо от возраста и состояния здоровья, можно накинуть только ситцевую пеленку или капюшон (допустимо загнуть край одеяла). При 5-10 градусах тепла. Для прогулки понадобятся две распашонки, ползунки, байковое одеяло или облегченный спальный мешок. При 10-15 градусах тепла. В комплект входят легкая распашонка, легкая пеленка, байковое одеяло или облегченный спальный мешок, на голову - ситцевый головной убор. Сверху (зависимо от возраста и общего состояния ребенка) можно накрыть малыша байковым одеялом. При 15-18 градусах тепла. Легкая распашонка, легкая пеленка, платочек на голову, пододеяльник. Сверху прикрыть одеяльцем. При 18-20 градусах тепла. Легкая распашонка, легкая пеленка, платочек на голову, сверху прикрыть одеялом. При 20-22 градусах тепла. Кофточка, ползунки, платочек. Сверху прикрыть одеялом (в конверт не помещать!). При 22-24 градусах тепла. То же, но не накрывать. При 28 градусах тепла. Только легкая распашонка и ситцевые ползунки. Читайте все статьи раздела Здоровье Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 337 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |