Кажется, о лечебной силе воды сказано уже все. Но не излишне будет, если мы повторимся. Понятно, что организм наш состоит по большей части как раз конкретно из воды. По старым легендам и мифологии все мы когда-то из нее вышли. Но этот факт пусть обосновывают либо опровергают ученые мужи. А мы с вами вспомним, что вода- единственный уникальный на нашей планетке элемент, имеющий три состояния. Жесткое, жидкое и газообразное. Все другие элементы таблицы Менделеева имеют только по два. Вода является красивым носителем инфы.
Её молекулы преображаются, зависимо от окружающих воздействий. Если вы ссоритесь с супругом, выкрикиваете много досадных слов друг дружке, вода, стоящая где-нибудь рядышком в бокале либо графине, это запомнит. При рассмотрении ее молекулы под микроскопом, вы обнаружите, что она как-бы съёжилась. И напротив, под звуки прекрасной мелодии, молекула воды затейливо меняет форму, становится похожа на снежинку либо цветок. Как следует, в доме, где царствует мир, любовь и покой, пьют еще более здоровую воду.
Вода очищает, лечит заболевания и недуги, снимает жажду и помогает. Очень полезно во время изготовления еды мешать её по часовой стрелке и произносить молитву. Намоленная еда имеет позитивную энергию. Другими словами, попадая к нам в организм, она нас положительно заряжает изнутри. Ведь много чего можно приготовить самим, дома. При этом, пошагово, стремительно, и без особенных затрат. И какие бы рецепты вы ни выбрали, будь то супы, салаты или конфеты, помните о, без преувеличения, волшебной силе воды.
Если вы решили похудеть, не обязательно сразу бросаться на поиск диеты. Сбросить лишние килограммы поможет обычная питьевая вода. Главное пить ее правильно и в нужном количестве.
Для борьбы с избыточным весом, пейте от двух до двух с половиной литров воды в день. Если пить настолько не мало вы не привыкли, то постарайтесь в течение недели увеличивать объем потребляемой воды.
Обычно люди набирают вес, когда нарушается водно-солевой обмен в организме, и выведение воды затруднено. Главными причинами нарушения этого обмена являются: гормональный сбой, сердечная недостаточность и другие.
Продукты выбирайте растительного происхождения, с легким мочегонным эффектом. Вода вместе со шлаками выводит и минеральные вещества. Калий, магний, кальций, натрий жизненно важны для организма, по этому нужно их восстанавливать.
Ограничьте потребление соленого (рыбы, колбасы, сыра), все это способствует набору веса. Налегайте на арбузы и томатный сок – это снизит ваш вес.
В научной литературе нет точного мнения о ежедневной норме питьевой воды для каждого человека. Так как каждый человек уникален и нужно прислушиваться именно к своему телу и организму, чтобы понять, каков сбалансированный вариант.
Инф.
