К огорчению, приостановить ход времени никому не под силу. В определенном возрасте морщины все равно появятся, но иногда мы сами приближаем возникновение признаков старения... Чтоб сохранить юность как можно подольше, необходимо избегать всего нескольких вещей. Курение. Сигаретный дым содержит около 4000 разных токсинов, которые плохо оказывают влияние на структуру кожи, делая ее дряхлой. Не считая того, у курильщиков, обычно, нарушено кровообращение, потому их кожа получает недостаточно кислорода. Плюс никотин – главный неприятель витамина С, который защищает наш организм не только лишь от вирусов и зараз, да и от ранешнего старения. Токсины. Эти вредные вещества в особенности очень оказывают влияние на соединительные ткани. В итоге кожа теряет упругость и упругость. Токсины содержатся в грязном воздухе, продуктах, «нашпигованных» пестицидами и нитратами, лекарствах. Естественно, не дышать, отрешиться от пищи и от лекарств – не самая лучшая затея. Поэтому жителям мегаполисов и всем тем, кто не хочет раньше времени обзавестись морщинами, нужно побольше есть продуктов, содержащих витамины А, С, Е и такие микроэлементы, как цинк, железо и медь. Они помогут нейтрализовать вредное воздействие токсинов. Недосыпание. Полноценный сон необходим для хорошего цвета лица и обновления кожи. Старайтесь спать более 8 часов в сутки. Прямые солнечные лучи и солярии. У тех, кто любит подолгу лежать на солнце или привык загорать в солярии чаще 1 раза в неделю, процесс старения кожи идет быстрее, чем у их «бледнолицых» собратьев, пишет АиФ. Диагноз по морщинамОказывается, внимательно посмотрев на себя в зеркало, можно узнать о состоянии своего здоровья. Первыми об этом догадались китайские целители.

Они уверены, что морщинка, появившаяся в определенном месте, говорит о неполадках в работе какого-либо органа. Горизонтальные морщины на лбу, по мнению китайских врачевателей, говорят о нервных перегрузках и, как следствие, о повышенном риске сердечного приступа. Мелкие морщинки в углу глаз свидетельствуют о плохой работе желудка. Вертикальная складка между бровями сигналит об опасности возникновения гайморитов и синуситов. Вертикальные морщины у внешних уголков губ говорят о том, что у их обладателя уязвима печень.

Источник: Обозреватель