Каждое утро по будням на Первом канале Лена Малышева и ее коллеги-врачи в программке «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы
Как верно обустроить собственный дом; какие продукты полезны, а какие вредоносны; как предупредить многие заболевания, другими словами как жить не только лишь здорово, да и здорово.
Дамы пускаются во все тяжкие в борьбе за юность и иногда без оглядки следуют народным советам, сулящим сохранить красоту. В погоне за лекарством от старости можно достигнуть оборотного результата и навредить для себя. Потому, до того как следовать заветам наших бабушек, стоит разобраться, какие из утверждений о красе правдивы, а какие - всего только миф.
Миф 1. Седина атакует
С годами наши волосы начинают седеть. Часто встречающийся способ борьбы с сединой - это окрашивание. Но в народе есть свой метод. Есть мнение, что седые волосы нельзя выдергивать, иначе на месте одного седого волоска появятся сразу десять! Другими словами если есть один волосок - беречь его вам как зеницу ока, только так реально избежать полной седины.
Этот метод, конечно, не работает. Один седой волос не убережет вашу шевелюру от потери цвета, да и если вы его выдернете, то ничего страшного не случится. Волосы растут из волосяных луковиц, и из одной волосяной луковицы может вырасти только один волос. Рядом с волосяной луковицей находится меланоцит - особая клетка, в какой вырабатывается пигмент меланин, он и окрашивает волос. С годами связь между меланоцитом и луковицей нарушается, пигмент не попадает в волос, и он становится седым.
Миф 2. Крем от всех проблем
Реклама кремов от морщин во все времена обещает женщинам мгновенное избавление от любых недостатков кожи. Крем обещает увлажнять, а значит, лечить сухую, покрывшуюся морщинами кожу. Да, от недостатка влаги наша кожа действительно страдает и стареет раньше времени. Но, к сожалению, увлажняющий крем не может восстановить соединительные ткани, разрушившийся каркас, и тем паче избавить от морщин. Такие кремы содержат вещество, которое способно притянуть и удержать рядом с собой воду, таким макаром насытив кожу. Однако если вы находитесь в сухом помещении, уровень влажности в каком менее 65%, то крем берет влагу не из воздуха, а начинает вытягивать ее из кожи, высушивает и, наоборот, способствует образованию морщин.
Чтобы косметическое средство приносило коже только пользу, увлажняйте воздух в помещении, особенно зимой, когда наши квартиры за счет закупоренных окон и включенных батарей превращаются в сухие пустыни.
Миф 3. Сон в белье подтянет кожу
Есть убеждение, что новомодные бюстгальтеры способны помочь сохранить красоту женской груди. Чтобы добиться хорошего эффекта, носить их надо днем и ночью. Спишь в белье - грудь будет подтянутая.
Это миф чистой воды. Молочная железа состоит из жировой и железистой ткани. С годами происходит замещение железистой ткани на жировую, в результате грудь теряет былую упругость и обвисает. Особенно заметные перемены происходят в период беременности и кормления грудью. Эластичность ткани теряется, и это не находится в зависимости от того, спите вы в бюстгальтере или нет - он вам не поможет, а, наоборот, увеличит риск развития рака молочной железы.
