Как взбодриться на работе за 15 минут Трудовой день давно в полном разгаре, а ты все никак не можешь собраться и приняться за работу , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net.
Хорошо потянись и как следует зевни. Врачи утверждают, что зевание улучшает работу головного мозга, тем самым помогая организму встряхнуться.
Покинь офис на десять-пятнадцать минут. Так ты сможешь отвлечься на другие мысли и, конечно, приободриться.
Включи ритмичную заводную музыку. Любимые мотивы помогут тебе взять себя в руки.
Прочти несколько анекдотов или посмотри смешное видео с домашними питомцами. После минутки смеха желание трудиться к тебе вернется.
Задержи взгляд на предмете красного цвета. Красный обладает способностью мобилизовать силы организма, и, говорят, бодрит не хуже самого крепкого кофе.
Перекуси стейком семги и салатом из свежих овощей. Такая пища стимулирует деятельность мозга.
Завари имбирный час с медом и ломтиком апельсином. Такой вкусный и ароматный напиток зарядит тебя энергией на весь оставшийся день.
Чтобы избавиться от лени и хандры подкрепись сельдереем и хумусом. Тебе понадобиться всего четыре черенка овоща и 150 г полезной закуски, дабы вернуть себе силы.

http://liza.ua
 

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Как взбодриться на работе?
• Стройная фигура за 20 минут Не
• Потеряв работу, вы можете заболеть
• Профилактика для глаз при работе
• Почему работа с мужем требует
• Российский опыт работы с детьми
• Ох, нелёгкая это работа — вездеходы катать по болотам
• На Корфу начал работу Греческий Форум-2013
• Работу в туризме выбирают из-за зарплаты
• Командная работа барабуль