На животрепещущие вопросы о высочайшем давлении отвечает эксперт «КП»
Наш эксперт - к.м.н., кардиолог, доктор высшей категории Тамара Огиева.
Не небезопасно ли при завышенном давлении заниматься сексом?
- Естественно, в момент гипертонического криза от секса лучше воздержаться (да человеку и не ранее, право…). А в период ремиссии секс-нагрузки гипертоникам очень даже полезны! Южноамериканские ученые обосновали, что поцелуи, нежные ласки и прикосновения друг к другу нормализуют кровяное давление, сосуды расширяются, и мозг лучше снабжается кровью. Единственный совет: при половом акте попытайтесь выбирать позы, чтоб голова не свешивалась вниз (чтоб не создавать прилив крови к голове и лишнюю нагрузку на сосуды мозга).
Причины риска – наследственность и полнота?
- Практически 80% людей, имеющих лишний вес, после 45 начинают испытывать трудности от высочайшего давления. Дело в том, что при ожирении стены сосудов обязательно "забиты" холестерином, к тому же из-за нездоровой массы тела непропорционально высока нагрузка на кровеносную и нервную системы.Так что очень принципиально захватить начало заболевания и не дать ей развиться. Сначала необходимо привести в норму вес и повсевременно смотреть за давлением.
Что ужаснее: высочайшее либо низкое?
- Кровяное давление - показатель капризный и неустойчивый. Даже у здоровых людей оно немного колеблется в течение суток. Природа гипотонии до конца не изучена. Считается, что основной фактор – нарушение аппарата, регулирующего сосудистый тонус. Также гипотония может развиться на почве перенесенных инфекционных заболеваний (например, гепатита), язвы, отравления, авитаминоза.
Первые признаки гипотонического криза - упадок сил, общая слабость, усиленное сердцебиение, головокружение (особенно при наклоне головы вниз), потливость. Гипотония, обычно, болезнь молодых и людей среднего возраста. К старости нередко она переходит в гипертонию: сосуды-то уже нездоровы, а с годами на их стенках откладывается к тому же слой холестерина. Нельзя однозначно сказать, что опасней - высокое или низкое давление. Важно знать еще состояние сосудов, сердца, почек (часто гипертония развивается из-за неправильного выброса гормонов надпочечников). Но опаснее всего перепады давления - от низкого к высокому и наоборот. Если с вами такое случается, нужно срочно пройти полное обследование.
КСТАТИ
С чего начать войну с гипертонией
Необходимо для начала пройти обследования:
- сделать общий анализ крови и мочи,
- биохимический анализ крови - сначала нас интересует уровень креатинина (отражает функцию почек), калия, кальция, уровень глюкозы в крови.
- тест на гормоны желез внутренней секреции.
- обязательны ЭКГ и исследование глазного дна.
- липидный профиль (нормальные показатели общего холестерина - 5 ммоль/л (200 мг/дл).
