Мария Пугачева | Психолог. Создатель проекта Casual-psy – Психология ежедневной жизни
Комментирует результаты опроса, говорящие о том, что без работы с психологом похудеть нельзя.
Многие диетологи молвят о большой роли чувственной составляющей в данном вопросе. Очевидно, предпосылкой избыточного веса просто может стать какая-либо подсознательная психологическая проблема.
Например, одни внутренне боятся похудеть, потому что избыточная полнота символически вроде бы придает их незащищенной личности больший вес, другими словами, большую значимость. Другие очень часто заедают какие-то неприятные эмоции, сами того не замечая. Третьи, лишенные родительской любви и материнских ласк в детстве, пытаются физически по-младенчески насытится и успокоиться.
Нередко бывают случаи, когда человек пробует различные диеты, истязает себя голодом, а результата нет. Зато после прохождения специального курса психотерапии, его вес может начать снижаться, даже при условии, что он не менял своего обычного пищевого поведения.
