Всем понятно, что наше счастье – также более мимолетные состояния, как настроение и размещение духа – почти во всем находится в зависимости от наших соц связей. До недавнешнего времени ученые изучили настроение отдельных людей и не учитывали соц контекст. Южноамериканские исследователи решили попробовать осознать, могут ли в обществах распространяться счастье и депрессия.

Очевидно, ваши друзья оказывают на вас тем большее воздействие, чем на наименьшем расстоянии друг от друга вы находитесь. К примеру, воздействие на настроение публики, служащих ресторана либо соседей по комнате в студенческом общежитии общеизвестно. Меж иным, по статистике страдающий депрессией студент достаточно нередко «заражает» соседей – по последней мере, на время. В то же время, на рабочем месте эффект «распространения эмоций» может быть и не так приметен – из-за конкуренции. Продвижение, которое делает вас счастливым, может расстроить вашего сотрудника, которого обошли.

В то же время общение по вебу, как выяснилось, позволяет с легкостью передавать общий чувственный настрой от 1-го «френда» к другому. Исследование в сети Facebook 1700 студентов позволило Кристакису и Фаулеру дать ценные советы всем людям, заводящим знакомства в вебе. Как выяснилось, больше всего новых связей заполучили студенты, разместившие изображение собственной улыбающейся физиономии. Те же, кто включил в профиль снимок угрюмого лица, или не отыскали отыскать новых знакомых, или завлекли настолько же сумрачных типов – если судить по фотке. При всем этом, судя по записям, совместное времяпровождение веселых друзей – даже в сети! – поддерживало у них приятное расположение духа, тогда как общение депрессивных граждан, судя по всему, ухудшало их настроение – а в конце концов зачастую заканчивалось ссорой и прекращалось.

Любопытные сведения ученые почерпнули, также воспользовавшись сведениями из базы данных по профилактике сердечных болезней Фрамингема. Информация для проекта Фрамингема собиралась с 1948 года, и содержала много сведений о текущих эмоциональных состояниях каждого пациента, также общих выводов о его «мрачном» или «жизнерадостном» характере, и даже сведений о склонности к депрессии. Собрав все это, кардиологи пытались выяснить, действительно ли сердечные заболевания как-то связаны с настроением, и наоборот.

Добравшиеся до этих материалов Кристакис и Фаулер попытались «выудить» из нее ценную психологическую и социологическую информацию. Они определили среднее эмоциональное состояние сердечников, а потом попытались выяснить, в каких отношениях находятся указанные в базе пациенты. Им удалось определить, что ситуация обстояла примерно такая же, что и при исследовании Facebook. Депрессивные сердечники обычно дружат с депрессивными – или вообще ни с кем не дружат, а веселые – с веселыми, причем последние имеют гораздо больше друзей, чем депрессивные..

Ученые предположили, что общая угрюмость, а возможно, даже депрессия в группе может усиливаться, а при общении – как в «оффлайне», так и в сети – даже распространяться. К тому же, в процессе своего исследования Кристакис и Фаулер еще раз подтвердили популярную гипотезу о том, что кроме настроения – как хорошего, так и плохого, - также «заразны» полнота и курение.

По-видимому, исследование американских ученых позволит иначе взглянуть на природу той же депрессии. Если ей можно заразиться не только лишь при личном общении, да и по интернету, то легко представить, насколько должны усилиться симптомы депрессивных больных, совместно находящихся в специальном отделении – и как они все повлияют на бедных врачей.

Не исключено, что депрессивному больному нужно полное одиночество или общество более веселых людей, - причем психиатры должны принять меры, чтобы он «заразился» от них, а не наоборот – они сами впали в «тоску зеленую».

Еще любопытнее выводы, которые могут себе сделать здоровые люди, далекие от психиатрии. Вероятность того, что вы заведете веселых и счастливых друзей, находится в зависимости от вашего настроения – и сначала, от того, как вы умеете его демонстрировать. И может быть, именно с этим связан совет соотечественника Кристакиса и Фаулера – Дейла Карнеги – «Улыбайтесь!» Только не забывайте, как советует тот же Карнеги, делать это искренне.

Источник