| Главная » Статьи » Красота |
 Этот хрустящий плод семейства тыквенных знаком населению земли более 6 1000-летий. Пользу огурца для здоровья и красы тяжело переоценить: он омолаживает, взбадривает, налаживает обменные процессы, очищает организм, так как его плоды содержат структурированную воду. У огурца огромное количество нужных параметров и плюсов, не напрасно же этому хрустящему овощу в почти всех городках Рф поставили самые истинные монументы.
Чем полезен огурец
Огурец обычный (лат. Cucumis sativus) – однолетнее растение семейства тыквенных, родился в тропиках и субтропиках Китая и Индии, где до сего времени вырастает в естественных природных критериях, обвивая одичавшими лианами деревья в лесах. Заглавие «огурец» вышло от греческого слова «agouros», что означает «несозревший». Огурец – один из немногих овощей, которые полезней конкретно в незрелом, юном виде.
В плодах огурца до 98% структурированной, живой воды и совершенно незначительно жиров, углеводов и белков. Конкретно это свойство зеленоватого овоща делает его первым диетическим продуктом с низкой калорийностью. Огурцы богаты сложными органическими субстанциями, которые благотворно оказывают влияние на процесс пищеварения, возбуждают аппетит и увеличивают кислотность желудочного сока, поэтому противопоказаны при язве желудка и гастрите. Этот овощ увеличивает интеллектуальные возможности, крепит нервную систему, память и препятствует развитию атеросклероза.
В огурцах много клетчатки, которая восстанавливает работу кишечного тракта и выводит избытки холестерина. Ученые установили, что люди, систематически употребляющие огурцы пореже подвержены болезням сердца, сосудов и щитовидной железы. Огурец содержит витамины С, группы В, PP, Е, Н, калий, йод, железо, минеральные соли. Для понижения веса докторы рекомендуют каждый месяц проводить один - два разгрузочных денька, в течение которых употреблять в еду только одни эти зеленоватые овощи в количестве полутора – двух килограммов. Христофору Колумбу огурцы когда-то «помогли» открыть Америку: их добавляли в рацион моряков как действенное средство от цинги.
Огурец – природный косметолог
Огуречные маски помогают избавиться от веснушек и дряблостей увядающей кожи, разглаживают морщинки, обладают эффектом лифтинга, отбеливают и сужают поры. Достаточно тонко нарезать свежий огурец и наложить кружочки на предварительно очищенную кожу лица на 15-20 минут, чтобы получить свежий, молодой вид. Вместо умывания можно использовать натуральный огуречный лосьон, который легко приготовить в домашних условиях. Одну треть стакана заполнить измельченной огуречной кожурой, долить кипяченой водой и оставить на шесть часов. Такой лосьон делает кожу лица и шеи ровной и гладкой. Кусочки огурца опустить в кефир, настоять в течение двух часов в холодильнике, протереть ими лицо, либо наложить на 20 минут на чистую кожу. Такая маска питает и освежает, разлаживает морщинки. Если же огурец нарезать на дольки и добавить к ним лимонный сок, а затем наложить на лицо в качестве маски, эффект отбеливания будет сильным. Натертый на терке огурец, смешанный с чайной ложкой жирных сливок или сметаны, чайной ложкой мёда обладает прекрасным подтягивающим эффектом для увядающей кожи. Двадцать таких регулярных масок через один день значительно омолодят кожу лица. Видимо, не зря прекрасная Клеопатра считала, что своей красотой она обязана именно этому зеленому овощу. Это интересно В Иране огурец не считается овощем, подается вместе со сладостями как фрукт. На островах Тихого океана аборигены заворачивают свежие огурцы в банановые листья и закапывают их в землю, создавая запас на случай неурожая. На Руси самый первый созревший огурец срывали скрытно от всех посторонних глаз и тоже закапывали в землю, чтобы на следующий год был щедрый урожай зеленых овощей. Американцы провозгласили городок Berrien Springs в штате Мичиган огурцовой столицей мира (Christmas Pickle Capital of the World). В традициях города каждый декабрь в течение нескольких дней проводить специальный парад огурцов, руководит которым почетный Огурмейстер (Grand Dillmeister). В его задачи входит возглавление парада и разбрасывание в толпу горожан свежих огурцов.
Инф. ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 233 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |