Ваши эмоции и переедание - Диета Источник: www. enpsy
Ваши эмоции и переедание - Диета
Источник: www.enpsy.ru
ПереедаВремя от времени каждый испытывает перенапряжение: на работе, от домашних обязательств либо просто планируя больше, чем в состоянии сделать. Когда духовные и физические силы исчерпаны, нужен отдых. Чувственная и духовная поддержка вернёт для вас спокойствие. Неким людям просто необходимо выспаться. Другие зажигают свечки для романтичного ужина, проводят выходные в одиночестве
либо работают в саду. Поймите, что подходит конкретно для вас, и сделайте это привычкой. Считайте каждый день особенным Будьте уверены в том, что в вашей жизни много вещей более важных, чем еда. Позвоните давно забытому родственнику, почитайте ребёнку книгу, посетите уроки музыки и рисования, поучаствуйте в благоустройстве вашего двора. Занимайтесь тем, во что верите, что наполнено смыслом и объединяет вас со всем миром. Иван Канардов
Ваши эмоции и переедание - Диета
Источник: www.enpsy.ru
ПереедаВремя от времени каждый испытывает перенапряжение: на работе, от домашних обязательств либо просто планируя больше, чем в состоянии сделать. Когда духовные и физические силы исчерпаны, нужен отдых. Чувственная и духовная поддержка вернёт для вас спокойствие. Неким людям просто необходимо выспаться. Другие зажигают свечки для романтичного ужина, проводят выходные в одиночестве